صناديق الغداء

في هذا الكتاب الذي لا غنى عنه، تتناول أنابيل المهمة اليومية المتمثلة في تعبئة صندوق الغداء الخاص بطفلك. يومًا بعد يوم، يجب أن يتم تصميم محتويات صندوق الغداء لتناسب ذوق طفلك، وإنشاء نظام غذائي متوازن والتأكد من إمكانية تناول الطعام في مقدار الوقت المحدود المتاح. بعد أن قامت أنابيل برعاية أطفالها الثلاثة على مدى السنوات العشر الماضية، قامت بتعبئة أكثر من 5000 صندوق غداء، لذا فهي في وضع مثالي لنقل وصفات الغداء بالإضافة إلى تلميحات ونصائح قيمة لتسهيل روتينك الصباحي. يوجد في هذا الكتاب: أفكار لوجبات غداء مرزومة سريعة ومغذية وجذابة؛ الأطعمة اللذيذة للغداء (والتي تشمل السندويشات والحساء والسلطات)؛ مفاجآت حلوة (الكعك والبسكويت)؛ مسرات الفواكه. تحويلات الألبان والمشروبات. الوصفات التي تفترض أن هناك قدرًا محدودًا من الوقت للتحضير، وحيثما أمكن، توضح كيف يمكن إعدادها مسبقًا ثم الاحتفاظ بها في الثلاجة أو الفريزر. مع الإضافات الإضافية اللذيذة مثل إضافات وقت الاستراحة والأطعمة الصغيرة، كيف سيتمكن أي طفل - حتى من يصعب إرضاؤه عند تناول الطعام - من مقاومة محتويات صندوق الغداء الخاص به من الآن فصاعدًا؟

العمر - بالغ
المؤلف - آنا كرمل
الناشر - مطبعة إيبوري
التنسيق - غلاف مقوى
الصفحات - 64
أبعاد - 19.7 × 1.1 × 19.7