أنا أهدأ

فتاة صغيرة تتعامل مع مشاعر قوية وتتعلم كيف تهدأ.

"في بعض الأحيان تبدو الأمور صعبة، ومشاعري كبيرة حقًا." يمكن أن تكون المشاعر القوية ساحقة بالنسبة للأطفال الصغار، وفي بعض الأحيان يحتاجون إلى المساعدة في التعرف على ما يشعرون به والتعامل معه. "أريد أن أشعر بالسلام. لن أضرب أو أؤذي."

يساعد هذا الكتاب اللطيف والمشجع الأطفال الصغار على التعامل مع المشاعر القوية مثل الغضب والقلق. يتعلم الأطفال استخدام التنفس العميق والصور الذهنية وغيرها من الاستراتيجيات البسيطة لتهدئة أنفسهم. من خلال الكلمات المباشرة والرسوم التوضيحية الدافئة، يساعد كتاب "أنا أهدأ" الأطفال على فهم أن المشاعر تتغير وأن أفعالهم يمكن أن تحدث فرقًا في ما يشعرون به. عندما تكون مشاعرهم أكبر من أن يتمكنوا من التحكم فيها، يمكن للأطفال طلب المساعدة والراحة من شخص بالغ موثوق به.

العمر - 3+
الصف - ما قبل الروضة +
المؤلف - شيري جيه ماينرز
الناشر - الروح الحرة
التنسيق - كتاب اللوحة
الصفحات - 24
الأبعاد - 7 × 0.57 × 7 بوصات