أطفال اليوغا

يحب أطفال اليوغا الاستمتاع بتجربة وضعيات جديدة، بدءًا من وضعية الكلب المتجه لأسفل إلى وضعية الفراشة! أحيانًا تكون الحياة مزدحمة وصعبة، ولكن لا داعي للقلق، فاليوغا يمكن أن تساعد الجميع على الاسترخاء.

اتبع هؤلاء الأطفال الكبار والصغار وهم يمارسون اليوغا في المنزل معًا، في الحديقة وقبل النوم، ثم يمكنك أن تجربها في المنزل أيضًا!