كيفية التوقف عن القلق والبدء في الحياة - طرق تم اختبارها عبر الزمن للتغلب على القلق

إذا كان القلق يملأ عقلك وينتهي بك الأمر إلى النضال من أجل التغلب عليه، فإن هذا الكتاب هو كل ما تحتاجه!؟ إن سر التعاسة هو أن يكون لديك وقت فراغ لتفكر فيما إذا كنت سعيدًا أم لا؟ من الحقائق الأساسية التي يجب أن يعرفها المرء عن القلق إلى تقنيات تحليله، يقدم هذا الكتاب طرقًا لمنع التعب والقلق وتنمية الموقف العقلي الذي من شأنه أن يجلب السلام والسعادة. إنه يقدم رؤى حول كيفية التخلص من عادة القلق ولا يقدم لك فقط صيغة سحرية لحل مواقف القلق ولكن طريقة للتغلب عليها تمامًا. نتيجة لتجاربه وإنجازاته الخاصة، ديل كارنيجي؟ لقد ألهم كتاب "كيف تتوقف عن القلق وتبدأ الحياة" الكثيرين وساعدهم على التغلب على همومهم. بفضل النصائح العملية الخالدة، يتمتع هذا الكتاب الكلاسيكي الأكثر مبيعًا بالقدرة على تغيير مستقبلك

العمر - 15+
المؤلف - ديل كارنيجي
الناشر - بصمة النشر
الشكل - غلاف ورقي
الصفحات - 368
الأبعاد - 7.99 × 10 × 1.85 بوصة