تُعد أنشطة اليوغا طريقة رائعة لتعليم الأطفال الاسترخاء والتأمل والسلام - مع الاستمتاع في الوقت نفسه!
هذا الصندوق مليء بأنشطة اليوغا - سيتعلم الأطفال كيفية التمدد في وضعية الشجرة، والانحناء في وضعية القوس، والتنفس مثل الأسد.
يمكن للأطفال اختيار ما يحتاجونه واختيار وضعية مناسبة، سواء كانوا يريدون الشعور بالاسترخاء أو النشاط أو القوة أو التوازن. ترشد التعليمات خطوة بخطوة الأطفال خلال كل وضعية لضمان حصولهم على أقصى استفادة من ممارسة اليوغا الخاصة بهم، بينما توفر الصور المشروحة لأطفال مثلهم يكملون كل وضعية مثالًا واضحًا ليتبعوه.
تم تصميم كل بطاقة بنظام ألوان باستيل مريح، ومزينة برسوم توضيحية ممتعة، مما يجعل قراءتها والرجوع إليها متعة. تقترح بطاقات التسلسل في نهاية الحزمة مجموعات من الوضعيات ليقوم بها الأطفال معًا بناءً على مزاجهم وما يريدون تحقيقه. تشرح بطاقات المسرد معنى الكلمات المستخدمة في ممارسة اليوغا وأسماء الوضعيات السنسكريتية.
دعم الصحة العقلية الإيجابية للطفل لا يحتاج إلى أن يكون مكلفًا أو يستغرق وقتًا طويلاً أو صعبًا. بطاقات اليوغا التعليمية للأطفال هي طريقة سهلة وممتعة لتشجيع أطفالك على التخلص من التوتر والتركيز والتحرك في عالمنا الحديث المزدحم.
العمر - 3+
الصف - مرحلة ما قبل الروضة+
المؤلفة - سوزانا هوفمان
التنسيق - بطاقات تعليمية
عدد الصفحات - 40 بطاقة
الأبعاد - 5.71 × 0.79 × 7.09 بوصة
