استخدم هذا الشريط لعرض معلومات حول سياسة ملفات تعريف الارتباط الخاصة بك.
يتدحرج الصورة للتكبيرانقر على الصورة للتكبير
/
أضف إلى قائمة الامنيات
تسجيل الخروج بأمان باستخدام طريقة الدفع المفضلة لديك
وصف
في كتابه "كيف تتوقف عن القلق وتبدأ الحياة"، يساعدك المؤلف الأكثر مبيعًا ديل كارنيجي على التخلص من عادة القلق المدمرة ويعلمك كيفية عيش حياة أكثر سعادة وخالية من التوتر. سيخبرك هذا الكتاب بكيفية: • تحليل المواقف المثيرة للقلق وحلها • تطوير موقف عقلي إيجابي • التغلب على الاكتئاب • إبعاد الملل • محاربة التعب والشعور بمزيد من النشاط مع نصائح عملية واقتراحات مفيدة وحقائق مهمة حول القلق وأسبابه، هذا الكتاب يوفر طرقًا مؤكدة لإبعاد كل ما تبذلونه من البلوز.
